Förra natten sov jag en nattsömn på cirka 12 timmar. Jag vaknade en gång under den tiden. Jag älskar att sova och det finns inget bättre än att sova och inte ha ett alarm på som ringer nästa dag. Steg upp vid 12:30 tiden idag och känner mig hur pigg som helst och min kropp är verkligen utvilad, fast jag ännu känner träningsvärk. Idag ska jag ha en vilodag från träningen och låta musklerna återhämta sig. Sömn är nog bland de bästa som finns seriöst.